打算と、誤算。

あっちゅー間に、水曜日も終了。
（彼氏くんが）早番の週は、一週間が早く過ぎる。
（寝坊してばっかやから、１日が余計に短い）

気付けば、来週末には、福岡への帰省ですわ。
ダイエット、ちっとも間に合ってないっッス


福岡に居た頃（１８歳まで）は、『痩せの大食い』やったもので、
ホントにもう、いくら食べても、骨と皮の鶏がらやったんですわ。

それがもう、アナタ（誰？）、今じゃ、『ただの大食い』。

いくら煮立たせても豚骨スープしか出らんでー、しかし！



よッ！福岡女の鏡ッ


毎日アクセク動いたところで、代謝が悪けりゃ燃えないんだろうね。
…っつーか、それ以上に食べてるからいけないのか



Ｍサイズまでの道のりは、前途多難です。





さ。気を取り直して、今夜の餌事情。
（ちなみに、昨日は、ココイチのカレー）



・えのきと豚のしょうが焼き
・白菜とがんもどきの煮びたし
・オクラのおかか和え
・油揚げとわかめの味噌汁

しょうが焼きは、オーブンで焼いたので、
今日は、一切、油を使ってないぜ


ちなみに、１人前３２２円でした


しかしまぁー、クッキングシートに滲みこんだ脂は、
ハンパなかったなー。肉汁、恐るべし。


◇◆今日のラード噴出報告◆◇

　　・コアリズム（基本）⇒４０分
　　・ターボジャム（腹筋）⇒２０分
　　・wiiテニス⇒４０分

昨日やってない分、張り切って。
いや、むしろ張り切り過ぎて。

テニスの途中で、足くじく！

ハィ！ハィ！ハィハィハィ！
あるある探検隊！あるある探検隊！

懐かしいなー、どこいったん？レギュラー

起きたら、１０時ちょぃ前。今日は、『なるトモ』間に合ったーッ!!!
やるじゃん、アタシ。頑張れば、できるじゃん


…なんつって。
彼氏くんが出勤してから、軽く５時間経過してますけども


「たむけん、なかなか男らしいやん」とか感心しながら、
マーガリンとマーマレードを半々に塗ったトースト（デブの素）頬張って、
その後は、ヤフオクで落札された商品の梱包と、住所書き。

そうこうしてたら、メロァネから、着信。



「あんたさぁ、このオークションのシャネルの…」



ハィ？


どうやら、ヤフオクのページを見つつーの、
こないだのヴィトンの財布の件で味をしめつつーの、
トツギーノ（バカリズム）


いやいや、ちょっと懐かしめのネタはさておき、
メロァネの口ぶりは、交渉モード。んがッ!!!!




アタシ、もう何も出品してないし！




福岡県にお住まいの、おっちょこちょぃちょぃメロァネさん。
どうやら、全然関係ない人の出品リストを見て、
アタシに交渉電話してきたらしい（ＴＨＥ・勘違い


なんでしょう、コノヒトの、この感じ。
狙ってない分、悔しいよね。なんか、悔しいｗ



天然に勝るもんはないよね、うなぎも笑いも



まぁ、せっかくのお電話なので、次回、出品予定の商品（チュニック類）を、
一旦、電話を切って、写メを（送りつけ）見てもらい、２点ばかし、お買い上げ〜


またしても、身内相手に商いをしてしまい、
大変遺憾に思っておりますので（カタチだけ）、
お侘びと言っちゃーなんですが、３点ばかし、
パーカーやタンク、あとトートバッグを同梱致しました


ちなみに、このトートバッグ



うちの、グッドルッキングガィが、
ローソンで、からあげくんを２つ買ったら、貰ったそうです（いらねー

いちお、袋から出してみた




お姉さま、ぜひ、お坊ちゃんのズック入れにでも



そんなこんなで、気付けばミヤネ屋始まってたしッ！
ターボもコアも、やってねーしッ！！
目先の金に目が眩みまくって、日々の運動を疎かにするなんてッ！


　　　


◇◆今日のラード噴出報告◆◇

　　・腹筋２０回×５セット

自堕落な己の精神に、これ以上、嫌気が差す前に、
彼氏くんがブログ書いてる間、鼻息荒く、やりました


明日こそ、スーパーモーニング観れますように。
（赤江アナ、大好き　大下アナと、同じくらい、好き）

一週間前に、種を蒔いておいたヤフオク商品が、
無事、大きな花を咲かせてくれました



4点で、21350円。





プラス、メロァネが買い取ってくれた
ヴィトンの財布の分と合わせると、27350円。


アタシのような怠け者主婦にとっては、
この臨時収入は、嬉しい限り


早速、楽天の某ＳＨＯＰで買い物しました（早ｗ
…っつっても、送料込みで８００円くらいのワンピだけど


プチプラって響きに、弱いんです。
基本、流行モノには、お金をかけたくないんです。
（来年着られるかどうか、わかんないから）

そういえば。横浜凱旋の時も、ビブレで洋服買いました

まずは、デニムワンピース



このワンピは、１枚で着るにはシンプル過ぎるので、
黒のコットンレギンス（裾クシュクシュのん）を穿いて、
首には、アフガンストールを巻く予定


ちなみに、お値段は、4900円⇒1000円に。


続きまして、山吹色シリーズ。
まずは、コチラ



アタシのクローゼットの中には、存在しない色味。
だからこそ、今年は挑戦したい色味でも、あったりするのねん



このデザインが、今年っぽぃよねぇ。
ちなみに、お値段は、2900円⇒1000円に。


で。最後は、ひとめぼれカーデ。
色もデザインも、何もかもが、ツボ



カーデなのに、ジップアップ。
カーデなのに、フード＆ポケット付き。

なんと言っても、この刺繍のデザインに、ヤ・ラ・レ・ターッ


ちなみに、お値段は、5900円⇒1800円に。


横浜ＶＩＶＲＥ情熱バーゲン、、、

　

毎年連れてってくれんやろか…彼氏くん


さーてと。そろそろ寝るとするかーっ。
もう１時半だな。早く寝ないと、明日また、
とんでもない時間、寝坊しちまぅ、、、


ほな、また明日

やんなきゃいけないことは、アレコレあるんだけど、
ふと思い立ち、テンプレ変更。

文字のサイズを変えてみたりー、
サイトの説明文を、弄くってみたりー、
ラジバンダリー。（いい加減、しつこい？


それにしても、今日は雷が凄いやねー。
窓ガラスが揺れとったわー、地響きごたる。

ま。本物の地響きは、未経験ですけども( ´_ゝ`)


こんな日は外出を控えたいので、
ついさっき、カエルコール（死語？）をくれた
彼氏くんに、オツカイを頼みました


今週は、早番なので５時には出勤。
定時だと、１５時過ぎには、お仕事終了。

ごめんよ、彼氏くん、アタシ今日、、、




１０時５０分に起きた。






いっそいで飛び起き、いっそいで顔洗い、
いっそいで家計簿（４日分くらい）をつけ、
いっそいでコア＆ターボをやり、
いっそいでシャワーを浴び、
いっそいで洗濯し、いっそいで髪を乾かし、
全てが終わった１５時３０分、のーんびりと、


味噌ラーメン（安い袋の＠質素）食べました。



てか、貧乏暇なし、麺類具なしが座右の銘なので（ぇ？）、
のんびり食べようにも、５分もかからず食べ終わってしまいましたが


ハァ。お腹すいた



◇◆今日のラード噴出報告◆◇

　　・コアリズム（基本）⇒４０分
　　・ターボジャム（腹筋）⇒２０分

諸事情（単なる寝坊）により、朝ごはんを食べずにやったので、
力の入り具合が、イマイチ。燃料補給の重要性を、思いしる。

こないだ、オークションの事をブログに書いたら、
メロァネ（実姉＠３３歳）から、連絡があり、
「オークションのページを見せろ」と。
「見せやがれ、この糞妹がッ！！」と。

んにゃ、そんな鬼畜な言い方は、ひとつもされていませんが。
むしろ、鬼畜なのは、アタシなのでありますが


いずれにしても、姉には逆らわない従順な妹ですので、
アタクシの出品リストをお見せ致しました。
いかんせん、パソコン無知な方なので、
オークションページに辿り着くまでに、時間かかりましたけど


で。




ヴィトンの財布、お買い上げ〜♪






「身内なんだから、タダであげろよ」とか、
その手の苦情＆ご批判は、受け付けません。

だって、何度も言ってるじゃない。アタシ、

鬼畜だって



んまぁ、ヤフオク収入は、今のアタシにとっては、
死活問題に発展するからなー（大袈裟ｗ

この溢れんばかりの物欲を、無理に抑圧したら、
別の欲求に走っちゃいそ。


食欲とか、食欲とか、はたまた、食欲とか


トドノツマリ、何かに依存してなけりゃ、生きてけないんです。
夢中になれるナニカがないと、人生、楽しめないんす。

金のかからん、趣味が欲しいなぁ


さて。遠い目しながら、ため息吐きつつ、
今夜の餌事情。



・鶏肉としめじのトマト煮
・ちくわのエッグボート
・ほうれん草のナムル
・野菜スープ（パックで売ってるやつ）

昨日の夕飯は、お惣菜で済ませてしまったので、
今夜は、ちぃと手をかけて


…っつっても、材料費も安いし、簡単な物ばかりなんだけどね。
今、サクっと計算したら、１人前３６８円だったよ


我ながら、頑張った方やッ。
１日の食費が１０００円以内で納まれば、御の字。
一ヶ月の食費３万円！！が、当面の目標


◇◆今日のラード噴出報告◆◇

　　・コアリズム（基本）⇒４０分
　　・ターボジャム（腹筋）⇒２０分

彼氏くんにオツカイに行ってもらってる間に、バキュンと。
昨日やってないから、いつも以上に気合注入で。

寝っ転がってやる腹筋運動、昔は大嫌いだったのに、
最近、楽しくなってきた。こりゃ、イイコトだ。
結果が伴えば、尚更、楽しめるのにーッ。チクショーっ






彼氏くんが競馬に夢中になってる間、
暇人ぶっこいてたので、作ってみた　あはん。

平日に、あれこれ燃え尽きまして、
なんだか今日、イケそうな気がしなかったので、
コア＆ターボはお休みして、半身浴だけしました


こないだ買った、奈美恵っさんが表紙のＳカワと、
アクエリアス２リットルを持ち込んで。

１時間は頑張ろうと思ったのに、いい加減、
のぼせ上がっ…もとい！のぼせてしまったので、
３５分で、命からがら、浴槽から脱出しました


無茶はイカンね、無茶は


ところで。昨日、ラブレターが届きました。
シールをベリっと剥がして開封するタイプの、ラブレター。



なんつって。
こないだ献血した時の、血液検査の結果です




ご丁寧に、前回（４年前）の結果まで


一番の不安因子だった、コレステロール値、
上がってるーるるるるるるるるるるるるるるる。



　　　　



いちお、正常値ではあったんだけど、
デブの烙印＠コレステロール…　ハフー。


何はともあれ、『医療機関での受診』をお薦めされる項目は、
ひとつもなかったので、まずは、一安心


明日からまた、気持ちも新たに頑張るとするかーッ。
福岡への帰省まで、残り３週間切ってるし…

２日分、セィグッバイさせたくて、
３日程、賞味期限の切れた牛乳を、飲んでやりました



THE・程よい、按配。



お腹ん中も、心なしか軽くなったところで、
今日（もう昨日か？）のお弁当



病的な程の、ブロッコリーへの執着。
今回は、鶏肉とマグワラセテみました。
で、ごまみそで、ネットリとトドメを刺してやりました


金曜日は、在庫一掃セールの為（売っちゃぁ、いないが）、
いつかに登場した煮豆とか、ハンバーグの冷食とかで隙間埋めつつ、
今週も、無事終了ーッ。来週は、お休みーッ　わーぃ。


さて。突然ですが、
『人間の三大欲求を遥かに超えた物欲を具現化しちゃおうぜ』のコーナー。


や。ただ、お買い物した商品を載せるだけです。
ただ、それだけの話です


本日の商品は、コチラ



ほんの数分前まで、これ、イチゴジャムだと思ってたんだけど、
おもっきし『チェリーフレーバー』って書いてるやん


赤いジャム瓶への固定観念っちゅーもんは、
そりゃもう鉄壁ですわな。この観念は、いずれ国を動かすよね。




…違うかッ!!( ´_ゝ`)



ちなみに、このポーチには、デジカメを収納してます。
多少、内側にクッション性があるので。



そんで、こんな風に、お気に入りのカゴバッグに引っ掛けてます。
実際に出かける時は、内側に入れてるんだけど、家におる時は、
いつでもデジカメを取り出せるように、↑↑な感じにしてます


このコーナー、今後も続きまーすッ。



特技＠需要がなくても、供給する事。




◇◆今日のラード噴出報告◆◇

　　・コアリズム（基本）⇒４０分
　　・ターボジャム（腹筋）⇒２０分


しかしまぁなんですなー（小枝探偵）。

腐った牛乳飲んで、やっとこさ正常になるアタシの胃腸と、
新鮮な牛乳飲んで、トイレにセルフ監禁状態になる、彼氏くんの胃腸。

ないものねだりって、こういう事言うんかぃねー（違うかッ

『高田観光タクシー』がなかったーッ。
チクショウ、不定期なのね、あのコーナー


あ。昨日のミヤネ屋の話ですけども( ´ー｀)y-~~


で。今日は、特にこれと言ったネタがないので、
この間、イオンで買った物でも



３１５円SHOP＠『COU COU』で買いました


ちなみに、イチゴ柄の箱は、２個で３１５円。
お得感、満載.+ﾟ(*´艸`*)ﾟ+.

大きい方には、ポイントウィッグを、
小さい方には、アメピンや、Uピンを入れてます




アタシと彼氏くんのようです




うちにあるコップは、ほぼ１００パー、swimmerの商品です。
ま。あえて記さなくても、想像はつくと思いますが


アタクシ、自他共に認める買い物依存症ですが、
彼氏くんに、おねだりしてるわけじゃありません。

自分で稼いだお金（内職＆ヤフオク）で、
買ってるわけであります。



今週もまた、絶賛、出品中ーっ！！！



前回売れ残った商品４点と、今回新たに５点追加して。
オークション終了まで、残り３日もあるんだけど、
既に２点入札があって、その合計が、１３０００円ちょっと


また買い物できるーッ。
てか、既に、楽天の某SHOPで買い物したーッ。（ぇ？


３点購入で、３０００円弱くらいだけど



THE・安物買いの銭失い。



◇◆昨日のラード噴出報告◆◇

　　・コアリズム（基本）⇒４０分
　　・ターボジャム（腹筋）⇒２０分

さ。１２時になった。
ワイドスクランブルを、耳だけで堪能しながら、
お弁当作ろーっと

昨夜は、久々に内職（３時間程度）をして、
彼氏くんが帰って来てから（夜中１時半過ぎ）は、木曜と金曜の分の
お弁当の買い物に行ったもんで、ブログまで、手が回らんやったーッ



特技＠言い訳。



…ってことで、昨日のお弁当



・豚ひき肉と厚揚げのカレー炒め
・野菜入り炒り玉子（ミックスベジタブル混ぜ込んでるだけ）
・にんじんのグラッセ（レンジで４〜５分）
・チーズハンバーグ＆ナポリタン（冷食）
・プチトマト

なんだかんだで、厚揚げが好き


つづいて、今日のお弁当



・ツナじゃが（レンジで１５〜１８分）
・小松菜とプチトマトのソテー
・魚肉ソーセージ焼いただけのやつ
・ひじき（冷食）

グリンピースは、ミックスベジタブルの袋から、
１個１個取り出して、常温に戻したやつーッ


ちなみに、買い物は必要な物しか買わないように、
毎回、材料を書き込んだメモ帳を持参して行きます。

あちこち見ると、あれこれ欲しくなっちゃうからね


今、愛用中のメモ帳は



ボールペンは、お気に入りのシックリくるやつー。
0.5ミリの極細タイプ


あ。ミヤネ屋始まったーッ。
木曜日は、『高田観光タクシー』があるのです。

高田純次が、テキトーに時間を埋めています。
か・な・り！！香ばしいコーナーです


ミヤネ屋、好きなコーナーTOPスリーッ　（ぇ？


１位＠丸岡キャスターへの、宮根さんの公開ナンパ（１５時前、毎日）
２位＠高田観光タクシー（木曜日）
３位＠愛のスパルタ料理塾（水曜日）





はぃ、どーでもいい┐(´ー｀)┌





◇◆昨日のラード噴出報告◆◇

　　・コアリズム（基本）⇒４０分
　　・ターボジャム（腹筋）⇒２０分

今まで、手の力を借りないとできなかった腹筋運動が、
手を使わずに、できるようになった。そのことが、最近、凄く嬉しい。

数字での変化は、イマイチだけど、
体は、確実に進化してきてるハズーッ　

また、２時間早くに目が覚めた。
あーづーーーぃーーーーーッ


お弁当作る時間まで、あと１時間くらいあるので、
メロァネからリクエストされてたレシピでも




材料


　・ブロッコリー（スーパーで売ってる一般的なサイズので）
　・カレー粉…小さじ１
　・マヨネーズ…大さじ２
　・塩…ひとつまみ
　・水…小さじ２


作り方


　・ブロッコリーは小房に分け、熱湯で硬めに茹でる。
　・グラタン皿に、水気を切ったブロッコリーを入れ、
　　あらかじめ混ぜておいた調味料（↑↑カレー粉〜水まで全部）をかけ、
　　オーブントースターで、焦げ目がつくまで、２〜３分焼く。


んな感じーっ


昨日のお弁当に入れた、ブロッコリーのおかか和えは、
茹でたブロッコリーに、かつお節としょうゆを投入するだけ


ブロッコリーは、お弁当に彩りを添えてくれる食材なので、
大変、重宝しております。

シンプルに、マヨネーズだけ付けて食べるのも、美味いんだけどなー。
たまには、別の味付けでも

今週は、彼氏くんが夜勤weekなので、
昼１２時に起きて、お弁当作りをする予定が。

暑すぎて、１０時に起床


パジャマの中は、ラードでグッショリ。
それでも、隣で寝てる彼氏くんは、
お腹あたりまで布団をかぶり、涼しい顔して寝てるでやんの


この体感温度の差は、何！？やはし、脂肪の量なのか！？
てか、うち、未だに冬布団だぜ、ベイビー
（さすがに毛布は撤去してるけど）


で。エアコンのある極楽リビングへ移動して、
『なるトモ』観ながら、一週間分の家計簿


「衣服費使い過ぎてるなー」とか、うわべだけの反省をしつつ、
楽天市場を徘徊して、『お気に入り商品に追加』ボタンを、クリック



反省って、何かね？( ´_ゝ`)


さ。久々のお弁当ーっ



・豚肉のピリ辛照り焼き
・ブロッコリーのおかか和え
・じゃがいもの黒胡椒マヨネーズ和え
・煮豆（袋に入ってる市販のん）

じゃがいもも、ブロッコリーも、レンジで茹でてるので、
ガスコンロの前（＠地獄）に立ったのは、豚肉と戯れる時だけ


ミニトマトを強引に押し込んだもんで、
ブロッコリーが潰れちまったぜ、コンチクショ


◇◆本日のラード噴出報告◆◇

　　・コアリズム（基本）⇒４０分
　　・ターボジャム（腹筋）⇒２０分
　　・wiiテニス⇒３０分




今話題のコアリズムは、ステップについて行こうとすると、
腹筋が疎かになる傾向があるので（アタシの場合ね）、
ついて行けないステップには、無理について行かず、
足を止めて、腹筋だけを意識してやってます。

けどまぁ、なんだかんだ、インナーマッスルには、
ターボジャムの方が、効いてる気がするんだよね。
数字の変化は、まだ…イマイチ…アレだけど



STOP・THE・人並み以上の食欲。

買い物依存症の症状は、土地を選びません。

「遠出でお金がかかるから、自粛しよう」なんて、
そんなオトナな思考は、どうやら持ち合わせていないらしい。



それもこれも、横浜VIVREの情熱バーゲンのせいだーっ。


責任転嫁は、特技のひとつに数えてます。
己を正当化する為に、都合の悪いことは、
随時、「何かのせい」にして、生きてます


それはそうと。横浜凱旋の初日は、
ちょうど、ビブレのバーゲンと重なってまして。

３日間だけのお得なプライスが、目白押し


愛して止まないswimmerのSHOPも、
激安商品がイッパイでした




まず、手前の黒いポーチには、



カーナビを収納することに


ちなみに、このポーチはSALE価格が３１５円（既に、激安）なんだけど、
別の３１５円商品と一緒に買ったら、２つで５２５円になるっつーんで、
同じく３１５円の、赤い３段の引き出しのと、合わせて買いました


つづいて、オレンジ色のフタのレトロな缶（大）は、



レシピカード入れにしました


このレシピカード、元々は、



こういう一冊の本なんですが、ミシン目がついていて、
それぞれを切り離して使うようになってるんです。

オモテに出来上がりの写真があって、
ウラに、材料とか、作り方が載ってあるから、
その日作る分だけを冷蔵庫に貼って使える


自分で組み立てて作るレシピカード収納BOXも、
カードと一緒についてあったんだけど、
図画工作が苦手なアタシにとっては、それは、スートーレースーッ


ってことで、お手頃な缶を発見できて、ラッキー。
残念ながら、フタは閉まりませんけども


んで。小さい方の缶には、



この間、楽天の某SHOPで買った、シュシュを入れることに


ちなみに、大きい方の缶が３６７円で、
小さい方の缶は、２６２円でした


一番右のインテリアシールは、食器棚に貼ろうかと。
うちのは、シンプルな白のデザインの物なので、
ガラス部分に貼ったら、レトロ感が出るかなぁ、、、みたいな



で。このシールは２１０円だったので、

全部で、１３６４円。　安くね？



我ながら、「いい買い物したーッ！」と、自負しております。
swimmer万歳。情熱バーゲン、万々歳


この間は、イオンのビッグビッグバーゲンで買い物したし、
今回は、このビブレのバーゲンで…。

なんだか、swimmerバーゲンのオッカケみたいですが。
もはや、ストーキング行為みたいで、アレですが。



好きなもんは、好きっ！


その一言に尽きますわなー( ´ー｀)y-~~


んが。５連休最終日の昼下がり、
普段は滅多にゴロゴロしてない彼氏くんの、



ソファで爆睡してる姿を見て、
ちょっとだけ、反省しました（ちょっと…だけ？


しばらくは、お買い物を自粛してみよう。
そういう努力を、してみよう。

とかなんとか言いながら、楽天市場、
徘徊しちゃうんだよなー、アタシ


◇◆本日のラード噴出報告◆◇

　　・コアリズム（基本）⇒４０分
　　・ターボジャム（腹筋）⇒２０分

土日に運動してなかったから、
体が、ナマってたよー。

今日は、彼氏くんも、巻き添え。
（だから、疲れさせちゃうのか…スマヌ…）

抹茶ソフトを買ってもらう予定だったんだけど、
看板に惹かれて、チョコバナナサンデー購入♪

KIHACHI＠海老名ＳＡ

ここぞとばかりに、ＳＡで買い喰いしまくり（汗
旅の高揚感で、心も胃袋も解放（開放？）っちゅーわけか。

ちなみに、この数時間後、浜名湖ＳＡで、
富士宮焼きそばを買い喰いしました(´-`).。ｏO

車ん中が、もぅわけわかんない臭いなので、
鬼ファブリーしなくちゃデス。

あはん。

深夜１時頃、お姉さんを送り届け、それから、宿探し。
横浜市内だし、どっかしらあんべ！と安易に考え過ぎてた。

…んがっ！甘かった(´Д`|||)

恐るべし、土曜日！
恐るべし、溢れんばかりの性欲！

俺らはなー、ヤリタイわけじゃないんだよぉ。
単純に、惰眠を貪りたかっただけなんだよぉ。

横浜市民よ、家でヤレ！家でっ！(｀ε´)

「ま、家でヤレねーから、ラブホ来たんだよなぁ」
なんつって、理不尽な八つ当たりを、
反省したり、しなかったりしながら、
あちこち探してもらいました。
（俺！既に！助手席で！グロッキー！）

横浜駅付近、全滅。
石川町駅付近、全滅。
川崎駅付近、全滅。

ぬぉぉぉーっ！！！

アタシの過去の記憶を紐解いても、
もう思い浮かばないよ(ノД`)

クソッ。
こんなことなら、もっとヤンチャしとくんだった（ぇ？

結局、横浜駅付近のホテルの地下駐車場で
朝６時まで過ごし（ＴＨＥ・無断）、
別のホテルに、フリータイム時間から入りました。
（朝６時〜昼３時＠6500円）

横浜のホテルも、当たりハズレがあるんだけど、
ココは、スタイリッシュでキレイやったよぉ♪
（ハズレだと連れ込み旅館みたいやからなー）

何気に一年ぶりのラブホやったから、
興奮しちまったぜ、ベイビー。

で。３時に横浜を出発して、
もうすぐ高速降りる感じーッ。
岡崎あたりで渋滞してるらしいけど(●´ω`)

「横浜行きたい時は、いつでも連れてってやるけん」
って、彼氏くんがポツリ。

アタシの未練も、汲み取ってくれてる。

長時間の運転で疲れてるだろうに、
嬉し過ぎて、泣けてきちゃうね。

５歳年下の彼氏くんだけど、
たぶん、アタシよりも、オトナ。
整ってるのは、顔立ちだけじゃないらしいぜｗ

あ。岡崎渋滞してなかったー。
おひさしブリーフ、一般道。

３ヶ月ぶりの、再会。

相変わらず、綺麗で、
相変わらず、パワフルな人だった。

１０年間の横浜生活で、
アタシの男性遍歴を全て知ってる上で、
「今までのメロゥちゃんの彼氏の中で、
一番カッコイイっ！！」
って言ってもらえた♪

彼氏くんのことを褒めてもらえるのは、
なんだか照れ臭いけど、それ以上に、嬉しい。

婚姻届の証人欄に、署名をしてもらった。
どうしても、彼女じゃないと、嫌だったから。

アタシにとって、数少ない、
カケガエノナイ、タイセツナ、ヒト。

帰り際、泣かれてしまった。
３ヶ月前のこと、思い出した。

大好きだから、また会える。
体だけは、大切に。

いつまでも、素敵な貴女でいてください。

サービスエリアと言えば、海老名。
海老名と言えば、サービスエリア。

流行りには、前のめりで乗っかるタイプなので、
神戸屋のメロンパン買いました(*´艸`)

水分は、DOUTORのフローズンバナナショコラ♪
彼氏くんは、抹茶ラテ。

メロンパン、うめーっ！
外はサクサク、中モッッチリ。

料金所、通過。
想像してたより安かった♪

VIVA！Ｋぇーッッ！！

そろそろ新横浜だ♪
おひさしブリーフ、横浜(*/ω＼*)

今から、横浜に出発ーッッ！
連休初日、渋滞が心配。

舌の右サイドに、変なデキモンできとるから、
体に良さそうなもん、摂取して、みる。

朝ごはん、これじゃ足りなーい。
牛丼喰いてーっ。

ＴＨＥ・肥満体の遠吠え。

アヌスで爆竹が破裂しました。
その後は、もう、シャーシャーです


朝から、同じ物しか食べてないのに、
なんでアタシだけ、くだしてんだろ


これが、世間一般で言うところの、

日頃の行い　ってやつです（キッパリ


ふぅ


今日は彼氏くんに、洗車と、アチコチ点検に行ってもらいました。
エンジンオイルとか、タイヤの空気圧とか。
したらば、左っかわの後ろ足が、釘を踏んでたらしく


入ってる時はイイけど、抜けたら…((((；ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
っつーことで、タイヤ交換をしてもらったらしいです。

高速道路での瀕死体験は、今年のGWのアレだけで充分
話すと長くなるので、詳細は伏せますが、
岡山県の吉備SAが、あわや三途の川と化すところでした。

その件により、彼氏くんの車は、岡山県内にて、廃車。
今は、メロァネの旦那さんからお借りした車に乗ってる次第でございます。



VIVA！！筑豊ナンバー。



無敵です。「事故るとタチが悪い」という理由から、
車間距離を、めいっぱい開けられるという逸話のある、
筑豊ナンバー。やはし、無敵です


さて。話は変わって。
先週、swimmerで買った商品が、もう１個あった




ルームウェアという名の、部屋着です。
いや、パジャマです。んにゃ、ネグリジェです。

パイル地なので、汗も吸収してくれて、
夏場には、ピッタリーっ



柄も、めっちゃ女子っぽぃでしょ


右側の白地の方は、発売されてすぐ定価で買ってたんだけど、
左側のは、こないだのSALEで半額になってたから、即、購入


部屋ん中では、こんなん着てます。
イメージにないよな格好、してます


ドSな三十路なのにーっ。


明日は、いよいよ横浜凱旋です。
今は、彼氏くんにカラーリングしてもらってました。
オールバックです。オールバックで、メガネです。
ギザブサイクです


そろそろ髪洗わなきゃーだ。
その後は、婚姻届を、黒インクで汚します。
その為の、シックリくるボールペンだったのです。

あはん。


◇◆本日のラード噴出報告◆◇

　　・コアリズム（基本）⇒４０分
　　・ターボジャム（腹筋）⇒２０分
　　・半身浴⇒６０分

ひっさびさの、半身浴。
ゲルマニウム系の入浴剤を入れて。
たまには、こんな時間も必要だーね、うん

５連休初日。以前から、
「行こう、行こう」と彼氏くんを誘ってた場所へ、
やっとこさ、行って来ました




ＴＨＥ・献血。


自分、血の気が多いんス。
たまに抜いてもらわないと、ほら、、、ね


なんつって。何が「ほらね」なんだか、
書いてる本人も、わかっちゃいませんが。
要は、着地点を見失ってるわけですが。

兎にも角にも、４００ｍｌほどの血液を、
たぷたぷ、提供してきました。

何気に、今回の献血は、生涯で２度目。
前回は４年前、神奈川県内の、某駅前にて。
献血カーの中で、抜かれました。ドピュっと


いつ自分がお世話になるかわからんもんね。輸血。
募金とか、お金が絡む『善意』には消極的なんですが
（詐欺とかあるやん？募金系。見極めが困難）、
血ィィなら、バンバン提供したい。

腕に針が刺さってるのん見るの、嫌いじゃないぜ
（どっちかと言うと、人の腕に刺さってるの見る方が好きだけど＠ドS）


献血の後は、お買い物。
Francfrancで、コチラを購入



今までは、マグカップをスープカップとして使ってたので、
どうしても専用のが、欲しくって。
これなら、カップが大きいから、注ぎやすいし、飲みやすい


買い物つながりで。コレも、ついでに。
（コチラは、楽天市場の某アメリカ雑貨のSHOPにて）



ピント、ずれてるーっ。致命的ーっ。
目を細めて見てみてー。ニュアンスは伝わるハズだから
（THE・他人任せ）


このボードは、裏側が全面マグネット仕様になってるので、
冷蔵庫に、貼っつけて使います。



幼稚な字ぃぃぃーッは、ふ、ふ、ふ、太ペンのせいやッ


今週は、こんな按配で予定を書いてますが、当初の目的は、
ゴミ出しの日を忘れない為のメモ用で買いました。

ペットボトルとか、缶やら瓶やらのゴミは、
月に１回しか持って行ってもらえないので、
その日に出せないと、ヾ(;´Д`●)ﾉぁゎゎな事になるわけです。


それにしても、冷蔵庫がちっちゃい。
上京した時に、アキバで買った物やから、
もう１２年の付き合いやわー。この子。

冬のボーナスで、冷蔵庫買ってもらえんやろか…
大きいの買って、一週間分の食材、まとめ買いしたいなー（遠い目


◇◆本日のラード噴出報告◆◇

　　・コアリズム（基本）⇒４０分
　　・ターボジャム（腹筋）⇒２０分

彼氏くんは、昨日からの頭痛の為、お休み。
てか、体調不良の中、献血付き合わせて申し訳ないス

「ブックマークの仕方がわからない」というイタイケな理由で、毎回、
『打算・誤算』で検索して、このブログを見にきていた実姉から
「あの料理のレシピを教えてくれ」的な、メールが届きました

なぜ『・』なのか？なぜ『と』と書かないのか？
そんな愚問を投げかけることはせず、まずは、
ブックマークのやり方から、教えてあげました


天然な姉、養殖な妹。


昔から、コノヒトの天然ぶりには、敵いません。
２歳年上なんですがね、可愛くてしょーがねーぜよ


んでもって、メロァネ（勝手に命名）ご指名レシピは、コチラ



よくお弁当に詰めてるやつね。
簡単で、お手頃なメニューですわん。

んじゃ、早速。
ちなみに、レシピ本通り、２人分ねー


材料


　・厚揚げ１枚　　　・なす２個
　・はちみつ（または砂糖）大さじ１
　・ごま油大さじ１　　・みそ大さじ１
　・豆板醤　適宜


作り方


　・なすは乱切りにし、塩水につけて、アクを抜き、
　　厚揚げは、ひと口大に切る。

　・フライパンに、ごま油大さじ１を熱して、なすを炒め、
　　フタをして、蒸し焼きにする。（←蒸し焼きで時間短縮！らしい）

　・なすがしんなりしたら、厚揚げを加え、
　　みそ大さじ１、豆板醤、はちみつ（または砂糖）を加えて、　
　　全体を混ぜて、味を絡める。

　　（↑↑赤文字のお三方は、あらかじめ、別の容器の中で、
　　　グチャグチャ混ぜくっとった方が、おナスさん達に、よぅ絡むぜー）


ちなみに、我が家には、はちみつなんていう、
貴族のお調味料はありませんので、砂糖をボンジュ〜ルしてます（何ｗ

その場合、汁っ気がなくて、うまく混ざり合わないので、
きもーち、ごま油入れるといいよＴＨＥ・オリジナル


どや？簡単そうやろ？
アタシにもできるから、アンタにもできるばぃ（メロァネへの私信


ほな、また日を改めて、もう１個の方、書きますーっ。
たまにはいいね、こゆ記事も。

アタシ、女子っぽいやーん。

今日は、７時半に起きられたーっ。
（それでも、２時間半、寝坊）

この調子だと、金曜日あたりには、
「行ってらっしゃい♪」言えるかもーッ


なんつって、呑気なことを考えてたら、
彼氏くんってば、明日から５連休だったＹＯ


土日月の３連休は、元々決まってたお休みだったんだけど、
年休消化？とやらで、木金も、お休みになったらしい（ビバ、正社員）


…っつーことで（嘘、前から決定してたけど）、

今週末は、横浜に凱旋します。



地元じゃないから『凱旋』ではないのか？
まーいーや。とにかく、３ヶ月ぶりの横浜です


来月の入籍前に、どうしても、会いたい人がいて。
一回り年上の、女友達。てか、お姉さん。（超美人＠黒木瞳似）

横浜で生活してた１０年間、ずっとお世話になってたから。
アタシ自身の、泥臭い、えげつない部分も、真正面から、捉えてくれた人。
そして、「それでも好きよ」と、微笑んでくれた人。

彼女にどうしても、「コノヒトと結婚します」と、彼を紹介したい。
「１０年間、あんな事や、こんな事があったけど、
　最終的に、コノヒトに、決めました」と、報告したい。

その為に、横浜に行くよ。

実弟（２１歳＠恋愛バカ）にも会いたかったけど、
ちょうど夏休みで、福岡に帰省してるらしー。
タイミング悪いな、コンチクショ


正味な話、横浜までのガソリン代、いくらかかるんやろー
高速代は、おおよそ１２０００円くらいなんだけどなー（往復）。
ガソリンは、検討がつかんわー



さて。今夜の餌事情でも。



・ひき肉のハッシュドビーフ風
・白菜のクリーム煮
・ツナと白菜のピリ辛和え

昨日の白菜が、まだ残ってたので、
あちゃこちゃに、白菜を投入してみた


てか。ご飯に、パセリかけ過ぎたーっ。
えげつないーっ。ま。それも、ご愛嬌ってことで


ずーっと、しまいこんでたデジカメで撮りました。昨日あたりから。
なんやかんや、設定とか、ボタンとか、面倒臭いー。
アナログ人間やから、機械には弱いのよ
取説読むのも、面倒臭いわ（本は好きだけど、説明書は苦手）。


でもやっぱ、画質は断然キレイやなー。
当たり前やけど。


◇◆本日のラード噴出報告◆◇

　　・コアリズム（基本）⇒４０分
　　・ターボジャム（腹筋）⇒２０分

コアは、あくまで有酸素運動やなー。
なんだかんだ、ターボジャムの方が、
インナーマッスルには、ズシンとキテル気がするぜー。
（痩せてはないけど）

起きたら、９時だったーっ。
ＴＨＥ・４時間寝坊。

昨日よりは、１時間早く起きれたぜ


もうねー、ダメ。起きれない。
お弁当を作る週は、目覚ましよりも
早くに目が覚めちゃうのに。
『キモチ』の違いって、デカィなー。

まぁ、基本、自堕落に生きてますがね


さて。今日も郵便局に、ヤフオク商品の発送に行きまして、
その後に、本屋（兼、文具屋）に連れて行ってもらいました


最近ダイソーで買ったボールペンが、どうもシックリこなかったから、
新しいのを買おうと思って。（こんなとこまで、へんなこだわり）


すぐにボールペンコーナーに行きゃぁいいものを、
ついフラフラしちゃうのよねぇ（徘徊癖）。
本屋行くと、地味ぃぃぃぃ〜にテンション上がるタイプだからさ


女性誌コーナーで、真っ先に、目が合った。
いや、勝手に合わせた


封印してたのに、封印してたのに、封印してたのにーっ。
くぅぅぅぅぅぅぅうぅぅぅぅぅーッ。




奈美恵のバカそして、マウジーのバカーっ


奈美恵っさん、今月末にベストアルバム発売だもんね。
これから、プロモーションで、あちこちの雑誌の表紙になるよね。
わかっちゃいたけど、覚悟はしてたけど。くぅー。

ぶっちゃけ、マウジーのビーサンにシテヤラレタわ


で。レジでお会計の時に、これも貰ってきた。




無料で配布されてる、本の紹介冊子。
こゆのを見て、次に買う本を、物色します


買ったはいいけど、まだ手をつけてない本が、
本棚に、何冊もあるんだけどなー。
でも、次から次に欲しくなるのな。本って。
困ったもんです( ´ー｀)y-~~


引き続き、今夜の餌事情。




・鶏の酢じょうゆ煮（弁当によく入れてるやつ）
・かぼちゃのにんにくバター炒め
・ツナと白菜のスープ

今日も簡単なものばかりだったので、
３０〜４０分で、完成


さ。彼氏くんも既にベッドだし、
そろそろ寝るかなぁー。

あ。忘れてた。


◇◆本日のラード噴出報告◆◇

　　・コアリズム（基本）⇒４０分
　　・ターボジャム（腹筋）⇒２０分

寝坊はしても、これだけは省略できない。
やらないと、罪悪感。一種の病気。
んが。いつまで経っても、健康優良児体型。
むしろ、尿が甘そうな、不健康体型

シュレック観てます。
なんか、オモロィな、これ

邦画（特に、重〜いテーマのやつ＠性癖）しか観ないので、
このテの映画は、ほっとんど観ません